De Hardloper nr 3

De derde editie van het nieuwe nationale hardlooptijdschrift De Hardloper is vanaf vrijdag 27 april bij maar liefst 2500 verkoopadressen in Nederland - zelfs bij sigarenwinkels, want ook daar zijn mensen met goede sportvoornemens te vinden - te koop.

Met verhalen voor en door lopers, van gevorderden tot beginners, iedereen die er plezier aan beleeft. De foto toont het artikel over Nederlands kampioene (10 kilometer en halve marathon) Merel de Knegt. De Brabantse kent Fryslân goed, want ze woont al jaren samen - in Loon op Zand - met de voormalige Friese 11-stedenwindsurfer Jacob Kiestra (toen uit Koufurderigge). Wil je meer over haar en andere (hard)lopers weten of zoek je nog een leuke hardlooproute: haal dan dit fraai vormgegeven tijdschrift in huis :-)

Teller op 2.610 euro :-)

De teller voor het Hartenweekend in juni staat inmiddels op 2.610 euro en dat is natuurlijk een uitstekende verzachting van de pijn van het niet volledig afleggen van de marathon. Want uiteindelijk gaat het om het zeilvakantieweekend voor de hartpatiëntjes straks in juni!

Alle gulle gevers: NOGMAALS DANK!

Balen!

Rotterdam Marathon: Doe je verantwoord voorbereid mee, hoewel in iets zwaarder matrozenpak, maar met Jan-Pieter zijn vrouw Sylvia en oudste zoon Hielke en mijn vriendin Trudy en haar zoon Ruben op de fiets met ons mee met een jerrycan water in de fietstas en koolhydraten-gels bij zich, kom je na 3.30 uur vrolijk en fris bij kilometerpunt 32 (vrolijk want hartstikke leuke reacties onderweg op onze outfit en goede doel waar we reclame voor maakten op onze pakken), mag je niet meer verder!

Dranghekken dwars over de weg: het Kralingse Bos afgesloten, de marathon gestaakt. We waren met nog 10 kilometer te gaan waarschijnlijk uitgekomen op 4.45 uur, misschien zelfs nog iets sneller, maar in elk geval nog makkelijk drie kwartier binnen de uiterste limiet van 5.30 uur en bovendien nog zo fris als een hoentje. Balen dus! De goeden die het weer moeten belijden onder de slechten, in mijn beleving. We zijn wel gefinisht, zijn de weg overgestoken naar kilometerpunt 39 en hebben de laatste drie kilometer toch maar wel volbracht.

Gelukkig staat de teller voor het Hartenweekend wel op 2.550 euro, die zeilvakantie gaat gelukkig wel door. Alle gulle gevers: hartelijk dank!

Ultracomplimenten

Sterk is hij die niet alleen de 60 van Texel als hardloper weet te voltooien, maar ook nog eens 4.000 euro voor een weeskinderenproject in Uganda weet binnen te halen. Sterke benen én een sterke geest: een sterk staaltje sterk werk.
Sipke Zeldenrust uit Woudsend presteerde dat Paasmaandag 9 april: LOKWINSKE!
Het Postbank-rekeningnummer 4498782 staat nog altijd open voor meer donaties, er is nog voldoende werk te verrichten voor Cor en Grace Koelewijn daar in Uganda. Op bijgaande foto van broer Piet komt Sipke net over de finish, om daarna zijn vrouw Nélien te omhelzen. Ook haar hulp is redelijk belangrijk geweest (Friese bescheidenheid). Super minsken!
P.S. In het Friesch Dagblad van aanstaande zaterdag is zijn dagboek over de bijzondere loop te vinden!